O Centro Histórico tem o próprio grande palco de treino ao ar livre da cidade: a Orla do Guaíba, revitalizada, com a Usina do Gasômetro como destino clássico de corrida pro pôr do sol. Poucos bairros de Porto Alegre têm essa vantagem dentro de casa.
Bah, a Maratona Internacional de Porto Alegre, em junho, passa direto pela beira do Guaíba, com largada e chegada próximas do próprio bairro. Muita gente do Centro Histórico treina o ano inteiro de olho nela.
O Terminal do Mercado e a Rodoviária, embora não sejam pontos esportivos, concentram o movimento diário que sustenta as academias econômicas da região — o bairro vive em função do fluxo de gente passando.
Nos fins de semana, o Parque da Redenção, no vizinho Bom Fim, também vira ponto de encontro pra quem quer variar o treino, com o tradicional Brique somando movimento ao entorno.
Minha dica: se você trabalha no Centro Histórico e nunca correu na Orla no fim de tarde, marca isso pro calendário — é de graça, é bonito, e fica literalmente na porta do bairro.
Pra quem está se preparando pra Maratona de junho, a Orla funciona bem como trecho de treino longo, já que o percurso plano e contínuo facilita medir distância sem interrupção de semáforo. Vale alternar ritmo forte com trecho mais leve nas semanas de montagem de base, em vez de correr sempre no mesmo pace.
Como o vento do Guaíba pode surpreender mesmo em dia sem chuva, levar uma camada extra de roupa pro treino de fim de tarde na Orla evita desistir no meio do percurso por causa do frio repentino — mudança de temperatura perto da água costuma ser mais brusca do que em outras partes do bairro.
Sobre Centro Histórico — o bairro
No Centro Histórico, treinar é coisa de gente que já está ali por trabalho ou estudo — academia econômica em cada esquina, junto do fluxo denso da Avenida Loureiro da Silva e da Rua Sarmento Leite. É o bairro mais central de Porto Alegre, e isso pesa na oferta.
O grande trunfo daqui é a Orla do Guaíba, revitalizada nos últimos anos, com a Usina do Gasômetro como destino clássico de corrida. Poucos bairros da cidade têm um cartão-postal tão perto de casa pra treinar de graça.
O Centro Histórico faz fronteira com Bom Fim, Cidade Baixa e Floresta — três bairros bem diferentes entre si, o que faz daqui um ponto de passagem natural. Terminal do Mercado, Terminal Cassiano Nascimento e a Rodoviária concentram bastante gente todo dia.
O Túnel da Conceição corta o bairro por baixo, ligando o Centro Histórico a outros pontos da cidade sem enfrentar o trânsito de superfície. Ali perto ficam a Universidade São Leopoldo Mandic, o Universitário e a Galeria A Nação — mais gente circulando entre aula, trabalho e compra, mais motivo pra academia funcionar em horário estendido.
Bah, vou ser direta: aqui a academia é a mais barata de Porto Alegre. No inverno, o movimento na Orla cai nas manhãs frias de julho, mas quem treina com horário fixo segura bem a rotina.
Localidades próximas
Perguntas frequentes — Eventos em Centro Histórico
A Orla do Guaíba fica dentro do Centro Histórico?＋
Fica bem próxima, com a Usina do Gasômetro como destino clássico de corrida pro pôr do sol — uma das grandes vantagens de quem passa pelo bairro.
Quando é a Maratona Internacional de Porto Alegre?＋
Acontece em junho, com percurso passando pela beira do Guaíba, perto do Centro Histórico. Muita gente do bairro treina o ano inteiro de olho nela.
O Parque da Redenção fica perto do Centro Histórico?＋
Fica no vizinho Bom Fim, acessível a partir do Centro Histórico, com o tradicional Brique somando movimento aos fins de semana.
Vale a pena correr na Orla saindo direto do trabalho no Centro Histórico?＋
Vale bastante — é gratuito, fica perto e é o tipo de programa que resume bem como se treina em Porto Alegre, sobretudo pra quem trabalha no centro.